Bruxelles Méditation

La Méditation à Bruxelles

Les cours de méditation Bruxelles Méditation vous permettront de lâcher prise, vous libérer du stress et de trouver en vous les réponses à toutes les questions que vous vous posez sur la vie, sur vous-mêmes et le monde qui vous entoure. C’est en regardant en vous-mêmes et en méditant que vous retrouverez la véritable sagesse et la paix intérieure.
Vous serez accompagnés par un guide de méditation qui vous aidera dans la méditation et à travers des consultations personnalisées.
Notre centre de méditation à Bruxelles est ouvert 7 jours sur 7 de 9h à 21h et propose des cours adaptés à tous les niveaux. Il vous suffit de réserver un cours de méditation gratuit pour commencer à méditer avec une technique simple et efficace.

Chez Bruxelles Méditation des Cours de Méditation Adaptés

comparison of normal people and those cleansing their mind showing how subtraction method of meditation exercises work

La méditation pour les débutants et les méditants avancés

Constitué de plusieurs étapes, ces cours de méditation vous permettent de regarder en vous-mêmes et d’élargir pleinement votre conscience. Avec cette large perspective, vous aurez la connaissance non seulement de vous-mêmes mais aussi du monde qui vous entoure. Vous trouverez le vrai Bonheur en VOUS !

3 étapes simples

one practicing meditation showing how to meditate for beginners

01Me rappeler

Me rappeler des pensées et des images qui sont mémorisées en moi
02Me regarder

Avec cette méthode, vous vous verrez tel que vous êtes.
03Soustraire

En suivant la méthode de soustraction, votre esprit et votre corps deviennent plus légers et vous devenez de plus en plus heureux.
Jetez !

La liberté totale !

one who is relaxed learning how to meditate

UNE MEDITATION FACILE POUR LES DEBUTANTS

En refoulant, en analysant ou même en additionnant davantage en soi, on ne résoudra ni le stress ni la douleur, et on n’atteindra aucun éveil. Mais, lorsqu’on soustrait ses experiences passées ainsi que ses pensées, on acquiert la liberté et l’esprit originel de l’univers se révèle.

Libérez votre esprit

Esprit négatif

Inquiétudes

Jugements

Egoïsme

Dépression

Améliorez votre vie

Esprit positif

Esprit paisible

Tolérance

Compassion

Respect de soi

Mon cerveau

La méthode de soustraction vous permet de vous débarrasser des origines de tous les obstacles et des fardeaux qui sont en vous. En délivrant votre esprit des pensées accumulées, vous vous découvrirez plus ouvert et plus éveillé sur le monde qui vous entoure. Vous réaliserez alors que vous pouvez vivre votre vie au plus haut niveau, rempli d’énergie, de creativité et de sagesse pour faire face aux challenges de la vie.

La pratique de méditation Bruxelles Méditation marche!

Vous réalisez que la méditation est une pratique amusante et cool

Comptable à New York, je pensais que l’argent était une chose bien et que ma vie l’était tout autant. J’ai toujours couru après l’argent et l’amour car je pensais que…
Ting / Comptable

Sois le changement que tu veux voir dans le monde

Depuis ma naissance, je pensais avoir tout fait avec le cœur et rien avec la tête. J’aime les gens et j’aime les aider. J’y ai consacré toute ma vie, y…
Tuyet / Vice Président Executif d'une Multinationale

La méditation? “C’est simple et tellement puissant!”

Avant de méditer, ma vie semblait tout à fait correcte. Les gens me trouvaient heureuse et à l’aise en famille, à l’école et au travail, mais en réalité j’étais sans…
Alexandra / Massothérapeute

Vous commencez à vous voir ainsi que votre façon d’être dans chaque facette de votre vie

Ce qui est bien avec cette méditation c’est qu’elle est capable de vous montrer qui vous êtes d’une manière beaucoup plus large que vous ne pourrez le faire vous-mêmes. C’est…
Hjörtur H. / Informaticien

J’ai pu lâcher mon perfectionnisme et mes illusions qui avaient fait de ma vie une prison.

J’ai 62 ans. Mère de 3 enfants, divorcée. Avant de commencer à méditer j’ai vécu de nombreuses années de stress, de contrôle, de perfectionnisme, de travail acharné, de fatigue, de …
Shelly / Consultante

La méditation m’a apportée des réponses à mes questions existentielles.

J’ai toujours su qu’un jour j’aurai à régler des questions profondes qui m’interpellent depuis que je suis en âge d’appréhender ce monde. Des questions qui portent sur la nature de…
Thibaut / Coach sportif

plus d’expériences

Méditation Bruxelles

Cours de Méditation

a woman practicing relaxation meditation

Les guides du centre de méditation sont qualifiés pour guider les méditations et vous accompagner dans ce parcours. Le centre est ouvert 7 jours sur 7 et vous donne des cours tout au long de la journée. A votre convenance et selon votre disponibilité, vous serez personnellement guidé par un prof de méditation tout au long des étapes de la méditation. La cotisation mensuelle versée au centre donne accès à tous les cours de la journée de manière illimitée.
Pour plus d’informations, nous vous remercions de réserver une session d'introduction gratuite ou de nous appeler !

Votre route vers le bonheur