La méditation pour guérir | Bruxelles Méditation

Méditation pour guérir

De nombreuses études montrent les bienfaits de la méditation. De nombreux médecins recommandent à leurs patients de pratiquer la méditation pour guérir car l’esprit et le corps sont liés. Nous sommes donc passés de proclamer l’importance de l’exercice physique pour pouvoir être bien émotionnellement…

“Mens sana in corpore sano”
Phrase en latin signifiant un esprit sain dans un corps sain

… à nous rendre compte de l’importance d’une pratique régulière de méditation pour arriver à une guérison naturelle ou mieux encore, pour renforcer notre système immunitaire et anticiper la maladie.

“la méditation est la médecine de l’esprit, un esprit sain est la clé pour un système immunitaire fort”
Bruxelles Méditation

Une fois malade, la méditation peut-elle nous emmener à la guérison ?

Cela va de soi qu’une blessure de nature physique (ex. je me suis cassé la jambe) nécessite une intervention médicale traditionnelle. En outre la médecine traditionnelle peut souvent intervenir de manière efficace pour traiter les conséquences d’un traumatisme ou une maladie à un état avancé. Ici nous faisons référence aux nombreuses maladies qui affectent les gens de nos jours qui sont liées aux conditions de vies modernes. De nombreuses personnes se posent la question et voici une liste de raisons pour lesquelles nous pouvons utiliser la méditation pour guérir :

lorsque notre esprit est sain, notre système immunitaire fonctionne mieux
de nos jours le stress et l’anxiété sont souvent parmi les causes de maladies modernes, s’en libérer se traduit fréquemment par une amélioration des conditions du malade
l’effet placebo est la preuve du fait que le cerveau soit en grande partie responsable de douleurs ou de blocages qui empêchent la guérison
retrouver la clarté à travers la méditation permet de prendre les bonnes décisions au bon moment
se libérer de poids et de fardeaux du passé fait en sorte que nous puissions mieux écouter notre corps et ce dont il a besoin dans le présent et du coup… guérir

Si cela vous parle, les guides de méditation du centre de méditation Bruxelles Méditation proposent une séance découverte gratuite avec une consultation offerte adaptée à vos besoins. Que vous vouliez utiliser la méditation pour guérir ou pour ne pas tomber malade, n’hésitez pas à essayer de méditer !

Les professeurs de méditation de Bruxelles Méditation

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Méditation Gratuite

Où trouver une méditation gratuite à Bruxelles ?

Le Centre de Méditation de Bruxelles Méditation situé dans le quartier Européen propose une session d’introduction gratuite à la méditation pour tous les niveaux. Le but de cette séance découverte est de comprendre les bienfaits de la méditation et surtout de se rendre compte de comment fonctionne l’esprit humain. Le premier pas pour pouvoir vraiment lâcher prise est de réaliser quelle est la direction à prendre. Tout au long de notre vie nous avons crû devoir accumuler pour pouvoir être heureux. Non seulement matériellement mais aussi émotionnellement.

Cette façon de vivre ne fonctionne pas si bien n'est-ce pas ?

La réalité est que toutes les réponses sont en nous ainsi que la paix intérieure…que certains appellent aussi Dieu, Bouddha ou Allah. Il suffit de se détacher de nos fausses croyances, pensées parasites et représentations subjectives !

Une méditation gratuite pour apprendre une technique de méditation efficace

Si tout ceci vous parle, n’hésitez pas et réservez une séance découverte gratuite de méditation. Vous serez accompagnés par un guide de méditation et pourrez commencer un parcours de méditation simple et efficace. Vous pourrez vous libérer de stress, angoisse et retrouver la meilleure version de vous-mêmes !

A bientôt,